Cair para trás em um pesadelo pode mudá-lo para um sonho mais agradável. Parece algo surreal, mas é verdade. Cair para trás enquanto está sonhando é uma técnica popular para acordar de um sonho desagradável, ou mudar o cenário de um sonho ruim.
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Existe todo um guia de como fazê-lo corretamente. Leva algum tempo para aprender a indominável e requer certo conhecimento antes das tentativas. Cair para trás em um sonho às vezes causa um “falso despertar”, onde você pensa que está acordado, mas ainda está dormindo.
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Se você está comprometido a fazer a técnica do “cair para trás”, tem que se lembrar de fazer um “teste de realidade” após a queda. Provavelmente você ainda estará dormindo. É muito importante ter a certeza de que você está pensando em um novo cenário de sonho quando estiver caindo, ou nada vai acontecer. Algumas vezes, o pesadelo pode ser tão ruim que te acorda.
Porém, cair para trás de um pesadelo para um bom sonho pode assegurar a você que não acorde. Fechar seus olhos enquanto estiver caindo também é recomendado porque te ajuda a se concentrar. Também é recomendado que você se mexa intencionalmente quando estiver caindo para que se prepare.